Videre til indhold
November og fuldmåne
5.11.25 November er fyldt af væde. Gamle vækstlag fra sommeren giver slip. Bladene daler mod jorden og giver næring til nyt liv. Væksten i naturen er gået under jorden. Mørket er blødt og omslutter os. Det er overgangen til vinteren, langsomhedens og kællingens årstid. Vi er i afslutningen af det der har været slangens år, […]
Allehelgen og opløsning
Det er efterår og vi er på vej ind i vinteren. I naturen falder bladene af træerne, formulder og giver nyt liv – ny grokraft. Vi er ved årshjulets afslutning, det er tid til at hæfte de sidste løse ender. Det er Allehelgen. Mørket er tiltagende og er svangert med nyt liv. Vintersæden såes, nyt […]
Efterårsmørke og sortmåne
20.10.25 Vi er på vej ind i vintermørket. For hver månecyklus inviteres vi de næste måneder dybere ind og længere ned i os selv. Endnu flammer nattehimlen af nordlys og dagene har glimt af høj, blå efterårshimmel, men morgenerne er kolde og der er kulde i luften. Uanset om vi føler os klar eller ej […]
Om selvmedfølelse
Selvmedfølelse handler om kærlighed. Når jeg arbejder med klienter, kommer vi ofte omkring dét at have selvmedfølelse. Jeg oplever at selvmedfølelse kan indeholde stor magi. At have selvmedfølelse er at anerkende, at dét du oplever eller har oplevet er svært. Det er at møde dig selv med mildhed, loyalitet og venlighed. Magien (eller forvandlingen om […]
At møde op
1.10.25Hver morgen møder jeg op. Uanset om jeg er motiveret eller ej, møder jeg op. Jeg finder en bænk et sted ved havet og skriver. Den handling er aldrig til diskussion. Nogle morgenen er i høj sol, andre i gråvejr eller regn og masser af vind. Mit humør kan være skiftende, nogle gange traller jeg afsted, […]
Efterårsjævndøgn 2025
Det er efterårsjævndøgn. Nat og dag er lige lange og for en kort stund balancerer lys og mørke. De næste måneder aftager dagslyset, dagene bliver kortere frem til Vintersolhverv, hvor lyset atter tiltager. Vejrskiftene den sidste tid har været voldsomme – varme afløst af hagl, regn og blæst. Det kan føles som at være i […]
At glo
Jeg glor tit og har gjort det ligeså længe tilbage som jeg kan huske. Det er blevet kaldt alt muligt af mine omgivelser: ‘at falde i staver’, ‘at være fraværende’, ‘dagdrømme’, ‘mentalt at tjekke ud’ – men for mig har det meget stor værdi. At glo er en måde at slippe kampen og øve mig […]
At høste sine indsigter
1.9.2025 Sommeren er i opløsning. Dagene bliver kortere, duggen ligger længere og naturen skifter langsomt farve. De sidste ugers tørre vejr bleger farverne i naturen. Kalenderen siger efteråret begynder i dag. Høsten er næsten færdig og det er tid til at sammenfatte erfaringer og indsigter og samle tråde op. Nye muligheder og indsigter titter frem […]
Kærlighedstrappen
”Elsk dig selv!” Måske er du stødt på de ord og har tænkt: ”Ja, det lyder da fortryllende. Men hvad gør man så, hvis det føles umuligt, enten fordi man føler sig uelskelig, eller fordi man simpelthen ikke ved, hvordan eller hvad det vil sige at elske sig selv? Hvis man aldrig har lært det […]
Venlig, men aldrig tam
31.7.25 ”Jeg stiller mig på det utæmmedes side. Venlig, men aldrig tam.” De ord har fulgt mig længe. Som en indre påmindelse, en indre kompasretning, der kalder mig hjem i mig selv og lader mine handlinger springe fra det felt. Jo mere kompromisløst jeg har truffet valg fra det felt, jo mere tydeligt er det […]
