synlighed

Synlighed er et tema jeg bliver ved at vende tilbage til, fordi det er vævet så tæt ind i det kvindelige univers. Når jeg taler om synlighed, taler jeg om at være synlig som sig, ikke som en rolle, en funktion eller relation, men synlig som den kvinde, det væsen, det menneske man er. Ofte […]

Sommersolhverv og udfoldelse

Vi er snart ved SommerSolhverv, et af årshjulets 8 fixpunkter. Når Årshjulet drejer og et af de 8 fixpunkter passeres, åbnes særlige muligheder. Slørene mellem verdner er gennemskinnelige og frodige muligheder er tilstede – midt i hverdagen. Sommersolhvervet markerer årets længste dag og energien er på sit højeste. Den er hurtig og udadrettet. Afhængig af […]

Sommeren er tidspunktet for blomstring og udfoldelse

Energien er storladen og udadrettet, dagene er lange og lyset er stærkt. Meget kan lade sig gøre i sommerens intense energi! Samtidig er det tidspunktet for ferie, for samvær og måske tid med venner og familie. Det kan skabe friktion i det indre, for det kan opleves som to modsatrettede kræfter: det indre utæmmede længes […]

Maj måneds fuldmåne

Forårets sidste fuldmåne. Vi er ved porten til sommeren. Det skaber  en mulighed for at ryste de sidste af vinterens beskyttende hamme af. Dét der i vinterens indadrettede energi var en beskyttelse, men i sommerens udadrettede energi bliver en begrænsning. Forårssolen inviterer gamle og udtjente tilstande frem i bevidstheden.  Samtidig kan fuldmånens lys hjælpe det […]

Vokseværk eller dødskamp?

Når vi passerer livsafsnit er der indimellem en form for dødsproces forbundet med det. Gamle tænkemåder, relationer og versioner af en selv må dø og lades tilbage for at vi kan bevæge os ind i en ny livsfase. Man kunne også kalde det et hamskifte, selvom jeg synes dødsproces er mere betegnende. Nogle gange kan […]

Vintersolhverv og sortmåne

20.12.25 Vi er i vinterens mave – tæt på det mørkeste tidspunkt på året.  Årets længste nat og den korteste dag, inden dagslyset igen langsomt tiltager. Vintersolhverv er tiden for at fordøje året der er gået, men også drømme nyt liv frem. Samtidig med vintersolhverv er det i år sortmåne. Det gør mørket totalt og […]

Hvad tror du på?

At tro er at stå i forhold til skabelsen. Når vi taler om tro, taler vi ofte om at tro på noget større. Noget uden for os selv. En tro på hvordan verden hænger sammen og hvad der er meningen med det hele. Men at tage stilling til hvad jeg tror på, er også at […]

At trevle op

20.10.25 Jeg har mange gange skrevet om hvordan jeg starter mine dage. Daggry efter daggry træner jeg og cykler så til havet, hvor jeg vender mig  mod solopgangen, siger ”ja” til den dag, der venter, og det liv, jeg har – uanset hvad det må indeholde. Det er blevet en rituel måde for mig at […]

Om selvmedfølelse

Selvmedfølelse handler om kærlighed. Når jeg arbejder med klienter, kommer vi ofte omkring dét at have selvmedfølelse. Jeg oplever at selvmedfølelse kan indeholde stor magi. At have selvmedfølelse er at anerkende, at dét du oplever eller har oplevet  er svært. Det er at møde dig selv med mildhed, loyalitet og venlighed. Magien (eller forvandlingen om […]

At møde op

Solopgang ved Svendborgsund

1.10.25Hver morgen møder jeg op. Uanset om jeg er motiveret eller ej, møder jeg op. Jeg finder en bænk et sted ved havet og skriver. Den handling er aldrig til diskussion. Nogle morgenen er i høj sol, andre i gråvejr eller  regn og masser af vind. Mit humør kan være skiftende, nogle gange traller jeg afsted, […]

NYHEDSBREV