Vokseværk eller dødskamp?

Når vi passerer livsafsnit er der indimellem en form for dødsproces forbundet med det. Gamle tænkemåder, relationer og versioner af en selv må dø og lades tilbage for at vi kan bevæge os ind i en ny livsfase. Man kunne også kalde det et hamskifte, selvom jeg synes dødsproces er mere betegnende. Nogle gange kan […]

April, grundsår og sortmåne

Månen er igen aftagende – det er sortmåne- kraften trækker sig under jorden, samles for igen at rejse sig i dig og i verden. ​ Når Månen er ’sort’ og ikke synlig fra jorden, er den magiske kraft stærk. Langsomheden er fremherskende, og den utæmmede kraft er stor. Den utæmmede kraft puffer til os, opfordrer […]

Friktionen mellem kraft og arv

Friktionen mellem kraft og arvIgen og igen har jeg oplevet, at kvinder har sat sig over for mig i min praksis og sagt: ”Hvis jeg selv bestemt i mit liv, så ville jeg..” Ikke altid er ordene faldet så præcist, men oplevelsen af ikke selv at bestemme fuldt i sit liv har været en rød […]

At trevle op

20.10.25 Jeg har mange gange skrevet om hvordan jeg starter mine dage. Daggry efter daggry træner jeg og cykler så til havet, hvor jeg vender mig  mod solopgangen, siger ”ja” til den dag, der venter, og det liv, jeg har – uanset hvad det må indeholde. Det er blevet en rituel måde for mig at […]

Om selvmedfølelse

Selvmedfølelse handler om kærlighed. Når jeg arbejder med klienter, kommer vi ofte omkring dét at have selvmedfølelse. Jeg oplever at selvmedfølelse kan indeholde stor magi. At have selvmedfølelse er at anerkende, at dét du oplever eller har oplevet  er svært. Det er at møde dig selv med mildhed, loyalitet og venlighed. Magien (eller forvandlingen om […]

At møde op

Solopgang ved Svendborgsund

1.10.25Hver morgen møder jeg op. Uanset om jeg er motiveret eller ej, møder jeg op. Jeg finder en bænk et sted ved havet og skriver. Den handling er aldrig til diskussion. Nogle morgenen er i høj sol, andre i gråvejr eller  regn og masser af vind. Mit humør kan være skiftende, nogle gange traller jeg afsted, […]

Kærlighedstrappen

”Elsk dig selv!” Måske er du stødt på de ord og har tænkt: ”Ja, det lyder da fortryllende. Men hvad gør man så, hvis det føles umuligt, enten fordi man føler sig uelskelig, eller fordi man simpelthen ikke ved, hvordan eller hvad det vil sige at elske sig selv? Hvis man aldrig har lært det […]

Venlig, men aldrig tam

31.7.25 ”Jeg stiller mig på det utæmmedes side. Venlig, men aldrig tam.” De ord har fulgt mig længe. Som en indre påmindelse, en indre kompasretning, der kalder mig hjem i mig selv og lader mine handlinger springe fra det felt. Jo mere kompromisløst jeg har truffet valg fra det felt, jo mere tydeligt er det […]

Den kvindelige arv

25.7.25 Det er sortmåne. Når Månen er aftagende, når dens segl bliver tyndere nat for nat, for, for en stund, at forsvinde, er det sortmåne. Lyset trækker sig tilbage, og mørket fylder mere. Månens lys set fra jorden er mindst. Det kan virke, som om Månen er fraværende. Selv om det er højsommer og energien […]

Om månefaser og kraft

Tør vi være med alle Månens faser – både når dens lys skinner over verden, og når den er mørk, tillader vi vores indre livstræ at vokse. Når månen er fuld kalder den på udlevelse, den kalder på på synlighed og på at vi handler på vores indsigter. Fuldmånen hjælper os til at se på […]

NYHEDSBREV